2021年1月 – studio Pilates remove ～ピラティスリムーブ～/大阪府豊中市

抽象的と具体的

ピラティスは、ちょっとわかりにくいとよく聞きます。と、いうのは、世界観があるからだと感じます。なので、抽象度が高い。が、それに対して、具体的な特徴的なエクササイズがありますが、それだけになると本質を見れない […]

もう、電卓とパソコンと一体化してます・・・笑寒い一日いかがお過ごしでしょうか。ここ２、３日すご〜く寒くって、温泉に入りたい衝動に駆られています。が、ちょっとやることを多い、充実した日々を送らせていただいてい […]

ピラティスを考えるときに、私たちは、概念だと思っています。自分自身を分析し、理解すること・・・が愛に近づいていくことなのかなと。エレガントで、繊細なピラティス。それを目指すために、優雅である […]

【ピラティスは私の全て】ピラティスは１００年前にジョセフ・ピラティスによって作られたエクササイズです。ピラティスメソッドと呼ばれるように体の使い方の方法を説いたものでもあり、ピラティス氏が学問であると言ったようにそれ […]

スタジオピラティスリムーブでは、オンラインスタジオも実施！！ツール（ミニボール・タオル・ピラティスサークル・BOなど）を使ってのピラティスは、体の姿勢や動きの方向性に […]

【スタジオピラティスリムーブよりお知らせ】明日より１都７県に緊急事態宣言が拡大されるようです。不要不急の外出自粛、テレワークの推奨など、イベントなども定員を削減しての開催で、また私たちも手綱をさらに締め直す時がやってきました。 ”ピラ […]

コロナも心配ですが、寒くなって風邪も心配になって来ました。毎日の調子が狂うと風邪をひきやすくなったり、しませんか？毎日の習慣が体調を整えていると言ってもいいのかもしれません。毎 […]

昨日、１都３県に緊急時代宣言が出されました。予想していたとはいえ、ちょっと心配もあります。パンデミックの最中に戻り、コロナへの警戒を強めなくてはなりません。大阪では、昨年より警戒体制ではあり、が、この宣言を受け、今後、 […]

自分の中でこれだと思うところはあるけど、一言でなかなか言えないのがピラティスエクササイズではあり、体を動かすことではある結局は、どちらもバランスよく生きていくことが大事だというこ […]

【さあ〜今年こそ！！】お仕事も始まり、また元の生活に戻ってきましたね。お正月は、食べて飲んで・・・・体重が気になったり、体がなんか硬い感じがしませんか？健康のためにも何か、運動はしておきたい・・・が、どうしたらいいかわからない方へ […]