BLOG

6月1日より通常営業

コロナパンミックもやっと落ち着きを見せ始め、緊急措置宣言も全国で解除されました。当スタジオでも、 6月1日より通常営業になり、皆様のご都合の良い時間にご予約いただけることになりました。しかし、まだまだ予断は禁物です。そ […]

いつもご愛顧いただきありがとうございます。スタジオピラティスリムーブの菊田です。 5月ももう半ば・・・いかがお過ごしでしょうか。コロナパンデミックも少し落ち着きを見せ始め、やっと街にも少し明るくなってきた気がします。当スタジオでは、短 […]

studio Pilates remove removeという名前。そもそもremoveの単語の意味は、「削除する、取り除く、移動させる、やめさせる、片付けるなど」ちょっとあまり良いイメージのない解任すとか消すとか（殺す）意味もありま […]

【ＤＡＭＩＳＳウエアが5%引き】いつもお世話になっています。アパレルのデザイナーがデザインを手がけているため、機能性に優れているだけでなく、とてもおしゃれなのが特徴です。スポーツブランド　ＤＡ　ＭＩＳＳからスタジオピラ […]

Bo スタジオのセッションの中でもよく使っていますよね。 BO・・・当スタジオは、Bo Exercise Method ®日本総代理店うちでしか、購入できません。おうちでも使いやすい Bo Exercise […]

政府の意向としては、新型コロナ緊急事態宣言が延長になる模様ですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。まだまだ、先行きが見えず、経済も止まり、不安が渦巻く今。そんな時だからこそ、体を動かしていくことの「大切さ」を感じます。さて、お休みを長 […]

ピラティスの利点ピラティストレーニングの効果が記載されている記事です。この記事によりますと、ピラティスにより、血圧が有意に低下し、動脈硬化の検査値も改善し、ピラティス群では対照群と比べて、トレーニング終了時までに、末 […]

ピラティスは、マット一枚分のスペースがあればいいので、おうちでもできます！！オンラインパーソナルレッスンだと、あなたに合わせたプログラムで、お話ししながら動けます。なかなかコミュニケーションをとりにくい今だからこそ、オンラインでか […]

【ピラティスは単なるエクササイズだけでは、ありません！】今、ピラティスが好まれているには、二つの側面があると思っています。一つは、エクササイズで結果が出せること二つは、心も体もつながりを感じられること一つ […]

いつもご愛顧いただきありがとうございます。誠に勝手ながら下記期間は、臨時休業とさせていただきます。皆様にはご不便とご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解とご協力をお願いいたします。【期間】 4月29日（水）～　５月6日（水）までお休みと […]