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プサン市立美術館

投稿日: コメントするカテゴリー: ピラティスについて

韓国で美術館に行ってきました。   釜山市立美術館・・・・絵を見るのは、あんまり好きでなかったけど、ニューヨークで美術館に行ってから、本物の絵を見るってなにか、感じるものがあると感じてからは、チャンスがあれば行くようにしています。 […]

価値観

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価値観についてお話ししようかと思います。   価値観って、人それぞれに持っているものですが、その自分の価値観について考えたことはありますか? 価値観とは、物事の価値についての、個人(または、世代・社会)の(基本的な)考え方 これを […]

普段の生活にハリを

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もう、空は秋模様。 みなさん、いかがおすごしですか? だんだん秋めいたからこそ、お出かけしやすくなってきます。 が、出かけると、疲れが。 しんどくて、動けない。 なんか、残念ですね。 そうはならないように、体力アップしませんか。 普段の生活 […]

ピラティスの本質・・・体の動き

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ピラティスを習っている、趣味にされている方もお友達にピラティスって何?って言われると なんていいっていいのか・・・困るといったお話をよく聞きます。 ヨガなら、なんとなく、話しやすいのに。 なぜ? そう、ピラティスは、エクササイズ自身の特徴が […]