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安全に・・・SAFETY

以前、私が、ピラティスを勉強中・・・よく聞かされた言葉、「SAF ETY」セイフティこれをまた昨日、考えました。昨日、私が代表を努めるピラティスインストラクターコミュニティで医師でありピラティスの指導者で […]

幸せって言葉・・・なんか、こっぱクソ恥ずかしくて・・・（ちょっと言葉が悪いですね。。すみません）愛とか、幸せとか・・あんまり今まで考えたことなかったんですが、歳をとったのか、それについて考えることが増えてき […]

本読みましたエッセンス（凝縮）だけに取り組む・・・・これって、情報が溢れている今、この考え方を意識しているのは、大事かな。その中での、習慣・よく寝る […]

イシューってことが大事ってことが書かれてる本を読みました。これが、また、もう私の考えている「ピラティス」に通じていて、めっちゃ面白い！！でも、読むのは、大変なので、今は、便利な Youtubeがありますので […]

studio Pilates removeでは、１０個の約束を、守っています。１、マスク着用（お客様・インストラクターも全ての方に着用をお願いしております）２、スタジオに入室の際は、検温とアルコール消毒３、セッション一回ごとにマシン・ […]

いよいよ、この日を迎えました。心がときめいています。今までのことを思うと、涙が出そう・・笑私らくしくないです。が、これまで、たくさん調べ、たくさん本を読み、考え、クラファンについて考えも変わり、そして、新しい形のビジネスで、これ […]

今日から、毎日、スタジオにあるマシン（アパレイタス）・プロップなどについてご紹介していきます。ピラティスマシンって、みたことない方も多いと思います。なぜなんだろう・・・日本では、先にマットエクササイズが有名になったからか […]

ここ数日、寝ずに頑張ってたプロジェクト。今日、一旦入稿しました。よかった・・なんとか、できた。途中で、訳がわからなくなり諦めたくなったけど、なんとか、今日、入稿できたことをありがたく感謝です […]

BO、４年前にアメリカで出会いました。最初は、あまり魅力を感じなかったのが正直な気持ち。でも、帰ってきて、何気に使っていたのが、お客様の間で好評になりました。「わかりやすい・・・」特に骨盤の理解には、かなりのいい仕事を […]

朝から雨・・・いや、今は曇りです。グレーの空にちょっと落ち着くな。今日も寝不足ながらも、スタジオで仕事です。今取り組んでいるプロジェクトがあり、そこに時間をかけています。でも、そんな春ですが […]