インストラクター

Eriko

studio Pilates remove　Director Instructor
STOTT PILATES FULL Certification

メッセージ

私がピラティスをはじめたきっかけは脊柱側彎症に良いと聞いたからです。
実際初めてみると脊柱側湾症の為に受けていたリハビリによく似た動きなどもあり、ただそれだけでなく運動が苦手だった私でも続けられたこと、続けていくうちにヒップアップしたり脚痩せしていたりと相乗効果が嬉しかったこと。そして何よりもピラティス後の身体が軽くて整った感じが好きでインストラクターになりました。

4年前に出産した時も22キロも体重が増加したのですが、産後ピラティスを続けて元の体型に戻ることもできました。
これからも若く快適な身体でいる為にピラティスを続けることが一番だと思っています。是非私と一緒に快適な身体づくり&ボディーメイクをして健康貯金を増やしましょう！

インストラクター紹介：ERIKOインストラクター

スタジオピラティスリムーブ Director Instructor STOTT PILATES FULL Certification 7歳の娘と12歳の黒柴の育児＆お散歩が毎日のルーティン。美容や健康に関心が高く、オ…

studio Pilates remove ～ピラティス リムーブ～/大阪府豊中市

Emiri

studio Pilates remove　Studio Instructor

body element system Japan mat,

studio Pilates remove マシン１、２、Chair and Cadillac

メッセージ

私は、幼少期からダンスの稽古を続けているのですが、あちこち身体に痛みをかかえながら踊っていました。

ある時大きな怪我をしてしまい、リハビリをする中でこれからちゃんと身体と向き合おうと思ったときにピラティスと出会いました。

少しの時間でも自身の身体に目を向ける時間をつくり、身体を上手に扱えるようになれたら嬉しいです。
わたしもみなさんといろんなこと考えながら、一緒に前へ進んでいきたいと思っているので、よろしくお願いします！

講師紹介：Emiri インストラクター

studio Pilates remove　Studio Instructor body element system Japan mat, studio Pilates remove マシン１、２、Chair and Cadillac 長年ダンスに携わり、現在も運動指…

studio Pilates remove ～ピラティス リムーブ～/大阪府豊中市

Yuko

studio Pilates remove　Studio Instructor

STOTT PILATES ®️マットアンドリフォーマー

・ファンクショナルローラーピラティス

・ペナルティボックス

・アシュタンガヨガ

・介護予防運動指導員

・健康運動指導士

メッセージ

前職はフィットネスクラブに務めていました。 そこでマンツーマン指導を行っていましたが、会員さまがトレーニングを行い改善してもまた腰痛や肩こり、痩せてもまた太るを繰り返すなどの不全についてマニュアル通りにいかないジレンマを抱えていました。

そこから個々の身体について深く知りたいという思いからピラティスを始めました。 学ぶほどに、上記のような不全は『姿勢』が大変重要だと感じるようになりました。

クラシカルとモダンのマシンがある”スタジオピラティスリムーブ”は珍しく私も皆さまと一緒に使うのが楽しみです！

継続は力なりという言葉があるように、日々の生活習慣が明日の自分の身体を作っています。 皆さまの目標達成のためにしっかりサポートさせていただきます。
二人三脚のつもりで一緒に頑張りましょう！ よろしくお願いします。

趣味　：　サーフィン、キャンプ、お菓子作り・パン作り

インストラクター紹介　：YUKOインストラクター

・STOTT PILATES ®️マットアンドリフォーマー ・ファンクショナルローラーピラティス ・ペナルティボックス ・アシュタンガヨガ ・介護予防運動指導員 ・健康運動…

studio Pilates remove ～ピラティス リムーブ～/大阪府豊中市