今日から、毎日、スタジオにあるマシン（アパレイタス）・プロップなどについて ご紹介していきます。   ピラティスマシンって、みたことない方も多いと思います。 なぜなんだろう・・・日本では、先にマットエクササイズが有名になったからか […]

今日のご紹介は、手軽なもの   家でも使えるものばかり。 スタジオでもご購入いただけますので、どうぞ、お問い合わせください。   値段も手軽なものばかりです。 もちろん、大きなマシン、中くらいのイクイップメントもご購入可 […]

⑥サークル マジックサークルやリングともいわれていますが、 ピラティス氏がサーカスで働いて いたことが彷彿されるものでもあります。   輪の部分は反発性があり、パットがついています。 昔のものは少し、重かったようですが、 今のもの […]

①キャデラック（トラピーズテーブル） スタジオピラティスリムーブのものは、 韓国製（intopilates) ピラティスマシンはアメリカのメーカーが多いのですが、世界中、イタリアやオーストラリアにもいくつかマシンメーカーがあります。 その中 […]

スタジオ　模様替え完了です お気づきになられないくらいの変化ですが、 先月より、 スタジオの模様替えを進めておりました。 衛生的に掃除しやすく、 機能的に使えるようにと、 マシンの配置換え、 ツールの整理棚、 ロールスクリーン、 付属品の購 […]

【ピラティス　リムーブは、マシンを取り揃えています】 ピラティスは、マットの上で、エクササイズする・・・ というのが定番になっていますが、 （ここがヨガに似ているとよく言われるところかな） マシンも使います。 マシンはピラティス専用のもので […]

リフォーマーピラティスしていると自分の体に全部を集中させ、五感もフル活用❤️心にも届く気がします スタジオ　ピラティスリムーブさんの投稿 2020年3月31日火曜日   リフォーマー ピラティスしていると自分の体に全部を集中させ、 […]

ピラティス知ってる？と聞くと、ヨガに似てるやつでしょ・・・ といわれることが多いのは、 マットエクササイズが一般的に広まっているからだと思われます。   マットでのエクササイズは、 必ず自重を支えなければなりませんが、 マシンは、 […]