ピラティスマシンについて

ピラティスマシンについて
ブンダチェア

ブンダチェアは、これ・・・・ 椅子のような形なんですが、ひっくり返すと本当に座ることができます。 これは、ピラティス創始者のジョセフ・ピラティスが作ったものです。 スタジオにも、設計図がポスターとして貼ってありますよね。 […]

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スタジオのこと
ピラティスマシンを理解することは、ピラティスを理解すること

ピラティスの創始者のピラティスさんは、たくさんのマシンを開発しました。 私が、そこで大事だとすごいと思っているのは、マシンは全て生活の身の回りのものでできていることです。運動のためのツールというと特別なものでそれ用に作ら […]

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news
Guillotine Tower WS

Guillotine tower WS 2023年10月27日(金) 時間:9時から12時  場所:studio Pilates remove ピラティスインストラクター向け 参加費:132000円(税込) このWSでは […]

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ピラティスへの想い
日本でも珍しいピラティスマシン『ギロチンタワー』を使えるようにまで

ピラティスには、たくさんのマシンがあります。 キャデラック、リフォーマー、チェア(当スタジオでは、このチェアもハイチェア、ブンダチェア、コンビチェア、アームチェアと4種類)、バレル(ミニバレル、スパインコレクター、ラダー […]

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ピラティスマシンについて
ピラティスマシン紹介〜Ped-o-Pull

ペド・オ・プルと呼びますが、ペディプルと言ったりもします (発音の関係なので、いろんな捉え方があるのかも) このマシンは、単純な構造で、Tの形のバーにスプリングをつけています。 マシンのスプリングは、床の平行、または、放 […]

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ピラティスマシンについて
ピラティスマシン紹介〜スパインコレクター

樽を半分に割った形のバレルにステップがついている形状の 中型のイクイップメントです。 バレル部分は、脊柱の動きにマッチそれらをリードしていくので、脊柱の動きを理解しやすく、それにステップ台がついているので、骨盤を安定させ […]

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ピラティスマシンについて
ピラティスマシン紹介〜スモールバレル

スモールバレル・・・ミニバレル・・・アークバレル・・・・・ いろんな言い方があります。が、つまりは、スパインコレクターのステップのないもので、樽の部分だけのものです。サイズ感は、名前のごとく小さめになります。(きっとワイ […]

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ピラティスマシンについて
ピラティスマシン紹介〜ラダーバレル

丸い樽を半分に切ったような形状のものに、はしごがついていて、上に座ると床よりも高い位置でエクササイズができるようになっています。 ワインの樽だったか、ウイスキー(シェリー酒かな?)は忘れましたが、酒樽を半分にし、そこにス […]

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ピラティスマシンについて
ピラティスマシン紹介〜キャデラック

キャデラックは、マシンの中でももっとも安定した形のベッド型。 初心者の方から、また縦や水平にあるポールを使って鉄棒のようにてで体を支える高度な動きまでができる、夢のようなマシンです。 その中でのエクササイズの一つ、 マッ […]

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ピラティスマシンについて
ピラティスマシン紹介〜リフォーマー

最も今、ポピュラーなリフォーマーをご紹介します! 最近は、リフォーマーを何十台も並べたグループのピラティススタジオは増えてきていますね。と同じピラティススタジオですが、実は、内容が違います。リフォーマーのマシンの説明を加 […]

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