今日は、年一楽しみにしている ボジョレー解禁日 近所の 大好きなワインバー、イストワさんで、 飲み比べ 泡が好きだけど 赤ワイン🍷大好きです いつもおうちで、料理を作って飲むけど たまにはね 楽しい飲み比べでした

物事は、なんでも現象と捉え方があると思う   良い面もあれば悪い面もあり、どう捉えるかで、世界が変わる   それが、世界観だと思っています。   どの世界も自分が作り出しているもの。それを創造しているのは、自分 […]

秋は、本当に色々楽しみがいっぱい   先日は、箕面の滝のライトアップに行ってきました。 なんとなく、   ここ最近、心が硬くなってきている気がして・・・     ちょっと自然に触れたくなりました。 & […]

  このほかに   ZOOMでもオンラインが始まっています！！今月は無料！！！   スタジオピラティスリムーブ オンラインレッスンのお知らせです。 (オンラインはBoとタオルを使うレッスン。今月も無料ですので、 […]

インスタグラムライブで、 レッスンを始めていきます＝   今月は無料・・・   ライブは、   そして、   録画バージョンも順次アップ！     オンラインレッスンは、 内容はピ […]

マイストラップは6色です。。。。   それぞれに色の意味があります。     心理学の学びの中で、私は、色に対しての思い入れがあり、感情を色で表現することが好きなことに気が付きました。   そこから、 […]

ピラティスをより安全により安心に マイストラップは、6色 一番人気のブルー 水色を選んだ方は、 自由でマイペース、自然体でいる人です。 優しく明るい性格で、かつ冷静に判断する事もできます。 希望や成長を意味する意味もあるので、 仕事場に取り […]

ピラティスをより安全により安心に マイストラップ　6色 グレーを選んだ方は グレーは、黒と白の中間色としてなくてはならない存在。 モダンな建物にも使われるように、 落ち着きや上品さを思い起こす一方で 陰鬱や無機質なども連想できます。 という […]