ピラティスについて

愛ってなに?

ピラティスを考えるときに、私たちは、

概念だと思っています。

 

 

自分自身を分析し、理解すること・・・が愛に近づいていくことなのかなと。

 

エレガントで、繊細なピラティス。

それを目指すために、優雅であることが大事かなと思っています。

 

 

真面目にコツコツやっていくのが、私のこれまでのテーマです。

 

 

 

どうしても、大切なひとと分かり合えない時があります。

 

どうしても報われない時もあります。

 

 

葛藤は、勇気や行動が未来にもつながるはず。

それは、自分を愛することなのかな。解放する感じ。

 

素晴らしい流れをつかみたい

 

 

 

風が吹いてきている今、

素直な気持ちを伝えよう。

 

 

真実を伝えよう・・・居心地良く感じられる場所に向かえるはずです。

優雅で愛に満ち溢れている人になりたい。

自分の傷は自分で癒せます。

 

自分を愛する・・・・・

 

それが、ピラティスには、できるなと思っています。

 

 

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