ピラティスについて
ピラティスの流行がすごい！新着!!
どんどんピラティススタジオができています！ ちゃんと数を数えたわけではないのですが、「ピラティス」という言葉が 誰でも知っているいるようになり、フィットネスの中でもよく名前が出るようになってきたなと感じます。 また、「マ […]
ピラティスウエアは何を着たらいい？
ピラティスウエア・・・・よく、どんなものを着たら良いですか？と聞かれます。 皆さんはどんなものを着てらっしゃいますか？ ピラティスインストラクターの中では、断然LULULEMONという何かわからないブランド力があったので […]
ピラティス エルダー （PILATES ELDERS)
ジョーから直接指導を受けていたマスターティーチャーは何人かいました。直接指導されたティーチャーのことを「第一世代のエルダー」言います。わざわざ「第一世代」とつくのは、彼らの多くが既に亡くなっている今、第一世代のエルダーに […]
ピラティスインストラクターの選び方
皆様がピラティスをしよう！と思った時、直面するのが、それを指導するインストラクターが誰になるかになりますね。 そもそもピラティスインストラクターってどうやってなるのか知らない人も多いと思うので、こちらでご紹介したいと思い […]
本日、明日は営業予定です。
いつもご愛顧、ありがとうございます。 台風１０号が近づいております。 皆様は、雨風などいかがでしょうか。現在、大阪豊中市は、雨も降っておらず、特に問題がないようなので、今日、明日は、営業予定です。 レッスンはもちろん、体 […]
ピラティスは継続が大事
朝晩と犬の散歩をするのですが、今朝、少し涼しく、虫の声を聞いたので、ちょっと夏も終わりに近づいているのかな？？と思いました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 ７月より、スタジオもリニューアル、また新しいスタッフも入り、 […]
クラシカルピラティス
クラシカルピラティスという言葉は、普通に出回っていますが、 何がそれを指すのか、定まっていないところもあると思います。 もちろん、定義付けはいろんな考え方があるのでしょうけど、 基本的には、「創始者ジョセフ・ピラティスが […]
