今年もどうぞよろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今日から、スタジオの営業も始まり、 また新しい気持ちで、望んでまいります!! 2023年、スタジオピラティスリムーブは 『クラシカルとモダンスタイルを融 […]
あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今日から、スタジオの営業も始まり、 また新しい気持ちで、望んでまいります!! 2023年、スタジオピラティスリムーブは 『クラシカルとモダンスタイルを融 […]
今日で今年の営業は終了です。 今年も皆様にはお世話になり、ありがとうございました。 御愛顧、感謝いたします。 今年は、新しいスタッフに総入れ替えしたり、 また担当制システムを変え、複数担当にしたりと お客様には、 […]
私がお客様に伝えたいこと・・・・ それは、ピラティスの魅力です ピラティスは、エクササイズですが、 エクササイズだけでなく、考え方でもあります。 体を動かすことにおいての考え方を説いており、概念を言 […]
今日は、 ジョセフ・ピラティス、 ピラティスのファウンダーの誕生日です。 各方面で、イベントが行われたり、華やかですが、当スタジオは、気持ちだけ・・・ (すみません) ピ […]
当スタジオでは、少人数制のインストラクター養成スクールを しております。 ◆マット1(ベーシック) ◆マット2(インターミディエイト) ◆マシン1(リフォーマーベーシック) ◆マシン2(リフォーマー インターミディエイトとタワ […]
当初、オープン当時よりもマシンが増えました・・・・ 今は、ピラティスで使うマシンは、全て置いてあります。 クラシカルも、モダンなものもあり、 ピラティスをする上で、困ることは全くありません。 幸せな環境です。 & […]
毎日、皆様も忙しい日々を送っておられると思います。 お疲れ様です。 が、誰でもそうだと思うんですが、色んなことがあると思います。 それをどう対処するかが問題だと思うんです・・・・ が、 […]
ピラティスはハッピーであり、ポジティブなののです。 でも、最初は、そう思いませんでした。姿勢の悪い私は、常に修正がかけられ、 ずっと直されっぱなし・・・できない自分にすごく毛の感さえ感じるほどでした・・・ 私って、何もできない […]
アライメント・・・姿勢のことです 自分の姿勢ってよほど気にしないとわからないものですよね、 また、そもそも 良い姿勢って何かわからない・・・というのが 現実だと思います。 私たちの体はもともととても […]
女性は、男性に比べ、生きる環境や状況が年齢とともに、 いろんな場面で変わっていくものだと思います。 男性ももちろん、そうでしょうけど、 やはり、女性は、「子供」という大きな役割があるため、 生活も体もガラリと変わっていくもので […]