2020年5月
6月1日より通常営業
コロナパンミックもやっと落ち着きを見せ始め、緊急措置宣言も全国で解除されました。 当スタジオでも、 6月1日より通常営業になり、 皆様のご都合の良い時間にご予約いただけることになりました。 しかし、まだまだ […]
5月ももう半分が過ぎました！
いつもご愛顧いただきありがとうございます。 スタジオピラティスリムーブの菊田です。 5月ももう半ば・・・いかがお過ごしでしょうか。 コロナパンデミックも少し落ち着きを見せ始め、やっと街にも少し明るくなってきた気がします。 […]
removeの名前の意味…
studio Pilates remove removeという名前。 そもそもremoveの単語の意味は、 「削除する、取り除く、移動させる、やめさせる、片付けるなど」 ちょっとあまり良いイメージのない解任すとか消すとか […]
お得な情報！スポーツブランドＤＡＭＩＳＳ
【ＤＡＭＩＳＳウエアが5%引き】 いつもお世話になっています。 アパレルのデザイナーがデザインを手がけているため、機能性に優れているだけでなく、とてもおしゃれなのが特徴です。 スポーツブランド ＤＡ ＭＩＳＳ   […]
スタジオでも使っています・・・BO
Bo スタジオのセッションの中でもよく使っていますよね。 BO・・・ 当スタジオは、Bo Exercise Method ®日本総代理店 うちでしか、購入できません。 おうちでも使いやすい B […]
5月7日以降の営業について
政府の意向としては、新型コロナ緊急事態宣言が延長になる模様ですね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 まだまだ、先行きが見えず、経済も止まり、不安が渦巻く今。そんな時だからこそ、体を動かしていくことの「大切さ」を感じます […]
頑張ったきたからこそ、ちょっと立ち止まり落ち着きを
ピラティスの利点 ピラティストレーニングの効果が記載されている記事です。 この記事によりますと、 ピラティスにより、 血圧が有意に低下し、動脈硬化の検査値も改善し、 ピラティス群では対照群と比べて、トレーニ […]
オンラインレッスン~入会金無料！ プレゼントも
ピラティスは、マット一枚分のスペースがあればいいので、 おうちでもできます！！ オンラインパーソナルレッスンだと、 あなたに合わせたプログラムで、お話ししながら動けます。 なかなかコミュニケーションをとりにくい今だからこ […]
ピラティスは単なるエクササイズだけではありません
【ピラティスは単なるエクササイズだけでは、ありません！】 今、ピラティスが好まれているには、二つの側面があると思っています。 一つは、エクササイズで結果が出せること 二つは、心も体もつながりを感じられること […]