ピラティスは、マット一枚分のスペースがあればいいので、
おうちでもできます!!
オンラインパーソナルレッスンだと、
あなたに合わせたプログラムで、お話ししながら動けます。
なかなかコミュニケーションをとりにくい今だからこそ、
オンラインでからだを動かしませんか?
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