2020年2月 – studio Pilates remove ～ピラティスリムーブ～/大阪府豊中市

本格派ピラティスって？

阪急豊中駅徒歩５分ピラティスマシンをそろえ、本格派ピラティスを目指しています！パーソナルですので、スタジオの空間全部はあなただけ。落ち着いた場所で、ゆっくりと自分の体に向き合ってみませんか？本格派ピラティス・・・・何 […]

【心に届くエクササイズ～studio Pilates remove】見た感じでやったり、表面的な筋肉に意識を向けることでなく、奥側に目を向ける。その起きた事柄の奥を見る感じ。ピラティスにはそんな感覚があります。 &nb […]

ポッコリ、時間が空き・・・パラサイト、今の話題作見てきました。ちょっとネガティブな感じの暗い映画でしたが、メッセージ性が高く、考えさせられる映画でした。見た後、これについて、誰かと話をするのが楽しい映画です […]

最近、いろんなウエアを着てみているのですが、ちょっとづつ皆様にもご紹介したいなと思っています。今日は、この前手にいれた、あるメーカー・・・・このウエア、めっちゃいい～背中可愛いし、生地が抜群 […]

年に２回ほど、スタジオにお越しいただいているYoshinori氏今回は、肩関節についてのワークショップと Boのレッスンをいていただきました。楽しい時間はあっという間… 皆さんにも大変喜んでいただけたと嬉しく […]

ワインも味覚最近よくいくワインバーのマスターはすごいこだわりのソムリエさん質問すると、すぐに素敵な回答が返ってきます。そんな話題の中で、ワインは、味の表現が難しいですよね。だから、その言葉を表現する言葉やどんな時にこう […]

今日も晴れ～だけど、ちょっと寒い・・・・今年は、例年よりも暖かいけど、寒いです・・寒いものは寒い。そんなときは家の中にいることも多いですよね。そんな時、わたしは […]

魅力的な女性ってどんなでしょう・・そうなりたいと思っていても、具体的に考えてみたことはないかもしれませんね。私もそうでした・・・・(笑) 美や健康に意識的な女性を中心に、生活を向上させる、自分をより輝かせるトレーニングを […]

【からだのスタイルが気になる方へ】 □デニムを履くと、どうもしっくりこない □ボートネックを着ると肩回りが変で似合わない □どのよう服も似合わないと感じるなんてことはありませんか？当てはまるものはありますか？こんなになってない？そし […]

今日からまた新しい週が始めます・・・また月曜、火曜・・・と続くルーティーンの生活が始まります。仕事や家事など何でもない毎日。だからこそ休みの日は、遠出したり、映画に行ったり、コンサートに行ったり、テニスや登山などスポーツしたりなどの […]