ピラティスしていると幸せ
幸せって言葉・・・なんか、こっぱクソ恥ずかしくて・・・(ちょっと言葉が悪いですね。。すみません) 愛とか、幸せとか・・ あんまり今まで考えたことなかったんですが、 歳をとったのか、それについて考えることが増えてき […]
幸せって言葉・・・なんか、こっぱクソ恥ずかしくて・・・(ちょっと言葉が悪いですね。。すみません) 愛とか、幸せとか・・ あんまり今まで考えたことなかったんですが、 歳をとったのか、それについて考えることが増えてき […]
イシューってことが大事ってことが書かれてる本を読みました。 これが、また、もう私の考えている「ピラティス」に通じていて、めっちゃ面白い!! でも、読むのは、大変なので、 今は、便利な Youtubeがありますので […]
studio Pilates removeでは、10個の約束を、守っています。 1、マスク着用(お客様・インストラクターも全ての方に着用をお願いしております) 2、スタジオに入室の際は、検温とアルコール消毒 3、セッション一回ごとにマシン・ […]
いよいよ、この日を迎えました。 心がときめいています。 今までのことを思うと、涙が出そう・・ 笑 私らくしくないです。 が、これまで、たくさん調べ、たくさん本を読み、考え、 クラファンについて考えも変わり、そして、新しい形のビジネスで、これ […]
今日から、毎日、スタジオにあるマシン(アパレイタス)・プロップなどについて ご紹介していきます。 ピラティスマシンって、みたことない方も多いと思います。 なぜなんだろう・・・日本では、先にマットエクササイズが有名になったからか […]