2019年12月
今年もありがとうございました！！
2019年12月29日
皆様へ 本年も格別のご愛顧を賜わり 厚くお礼申し上げます。 来年もお客様にご満足いただける サービスを心がける所存です。 来年も、本年同様のご愛顧をよろしくお願い申し上げます。 皆様のご健康とご多幸を 心よりお祈り申し上 […]
特別企画・お正月マットエクササイズ♡
2019年12月21日
特別企画 お正月マットエクササイズ ２０２０年１月２日 AM９：００から１０：００ 参加費 ３０００円 ※当スタジオで現在セッションを受けてくださっている方、以前に体験をしていただいた方や、 関係者は無料 年末年始、食べ […]
事実とその事実のとらえ方
2019年12月8日
だいぶ前ですが、 指導中に私は、よく「頑張って？大丈夫だよ！」といいます。 頑張って・・・という言葉は、励ましの言葉でもあり、良い面のある言葉ととらえていて、 皆さんにそれぞれの結果を出してもらいたくて、 頑張って！大丈 […]
気持ちよい朝のスタートに・・・朝もご予約受付中
2019年12月7日
こんにちは。 今日は８時から営業！ 朝のピラティスは本当におすすめ♡ アメリカでは、ピラティススタジオは朝が早い！！！ぜひ、日本でもそうなればいいなって 思っています。 運動を朝するなんて、し […]
デコルテラインは女性をきれいに見せてくれます
2019年12月6日
寒くなりましたね＝ 皆さん、いかがお過ごしでしょうか・・・ 今日は、スタジオにおりまして、マシンに囲まれ幸せな菊田です・・・・(笑) 寒くなってくると、だんだん肩回りが固まってき […]
食べるのが好きです❤️
2019年12月4日
食べるのが、好きです どなたもそうかと思いますが、 こだわりはないけど、その時その時で、 食べたいものを食べるようにしています。 すると、 食べ過ぎにならない気がします。 なるべく自分の体に聞いて、 食べたいものを食べる […]