2019年12月
大好きなもの・・感謝
2019年12月3日
皆さんの大好きなものは何ですか？ なんか、ちょっとブルーになったとき、好きなものを考えてみてください。 ワクワクしませんか？ でもね、この好きなものって難しくない？ そう、いつも考えておかない […]
ピラティスで人生が変わる
2019年12月2日
ピラティスは、姿勢を整えることができます。 姿勢ってすごいですよね。 考えてみると、姿勢ってその人を表しているといってもいいかも。 ドラマとか見てると本当にそう思います。役柄に応じて、姿勢を変 […]
