自然な動きを意識する

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寒くなりましたね。 寒くなると肩をすくめ、からだ全体を固めてしまいますよね・・・・ 寒いから、外に出ないで家でじっとしたりしていませんか? そう、こたつに入って、テレビを見る・・もう最高ですね!(^^)! でもね、じっとしている・・・とさら […]

心置きなく話せる友人

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昨日は仕事を終えて、友人と   久しぶりに会う友人もいて、また一緒にお酒を飲めて、楽しい時間でした。 私と友達は、いつも、何軒か行くのが好きで、今日も2軒行きました~ 豊中には、まだまだいったことがないお店が沢山♡ 今日は、その2 […]

脂質の役割

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先日ですが・・・・ 友人とナンバへ   忘年会があったのですが、その前に・・・・(笑)   まぐろセンターというお店に。       お刺身も沢山の種類があり、キハダマグロ・インドマグロ・本 […]

本来の意味

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主人は、よくお土産を買ってきてくれます・・・・   甘い甘いもの・・・(笑)   昨日も買ってきてくれました・・・いつも私のことを考えてくれる優しい旦那様です(ちょっと持ちあげときます・・・) 出張にいったときは必ず買っ […]