ピラティスについて
ピラティスで女性の品位を磨く
今、観光ドラマで女性の品位というドラマを見ていて、 そうですね・・・ ちょっと違うけど、セックスアンドシティみたいな感じかな。 中の話の中で、品位は何かということは描かれています。 上流階層の […]
ピラティスの本質・・・体の動き
ピラティスを習っている、趣味にされている方もお友達にピラティスって何？って言われると なんていいっていいのか・・・困るといったお話をよく聞きます。 ヨガなら、なんとなく、話しやすいのに。 なぜ？ そう、ピラティスは、エク […]
自分の中でのコミュニケーション
コミュニケーション・・・ コミュニケーションは、対話で成り立つものであり、ちょっと考えてみるとどういうことなんでしょうか。人間の一つの特徴的な必要不可欠なものですね。 これは、 １ 社会生活を営む人間が互い […]
普通なのになんだか素敵って人いますよね
お友達のなかに、特別なものは着たりしていないのに、なぜか素敵な人っていませんか？ そういう人って無理してないからかな・・・なんて思うのです。 自然体って‥‥言うのかな。自分で好きで、心地よいものを知っていて […]
ハリ・・・・ぐっと引き上げませんか？
化粧品の宣伝を見ると・・気になるのは・・・・ 私たちが気になるのは、 「肌のハリ・ツヤ」 それも表面的に上げるというより、希望は肌の奥からぐっと上げたいものです(笑) 肌の話でいうと、 年齢を重ねるとハリやツヤが失われ平 […]
女性の品は、まず歩き方
女性として生まれたからには、いつまでも綺麗だといわれたいもの。 が、その綺麗の中に普段のふるまいは、重要です。 女性の美しさ～歩き方 特に歩き方・・・ みなさんは、その歩き方に自信はありますか？ その歩き方 […]
動きの感性・・を磨くと毎日が楽しくなる
感性・・・センスのお話を今日はしたいと思います。 もちろん、動きのセンスについてです。 よくセンスといわれますが、生まれ持ったものも若干あるようにも思えますね。 が、それだけでは […]
