ピラティスについて
指導で大事にしていること
2022年10月7日
ピラティスの指導は、難しいと言われています。 それは、その人によって、姿勢が違っていたり、 またその人の持っている運動の能力が違っているから。 そして、ピラティスの動きには、体としての基本的な動きが理解でき […]
ピラティスしてみませんか？
2022年10月6日
ピラティスって言葉がだんだんメジャーになってきています が、ピラティスを習うとき、どんなピラティスを習いますか？ リフォーマーグループ？ マットグループ？ それともパーソナル？で […]
マイストラップ 新色登場！
2022年10月2日
3セット（セットでの販売のみ承っております。１セットの場合は、スタジオピラティスリムーブまでお問い合わせください） スタジオピラティスリムーブ オリジナルストラップ ウィズコロナの時代 ピラティスマシンで使うストラップを […]
スタジオピラティスのマシンとプロップ&アクセサリーは２５種類
2022年9月4日
当スタジオでお楽しみいただける 大型のマシン（アパレイタス 装置）９個 中型のものが２個 プロップ&アクセサリーイクイップメントと言われる道具が１４個 ２５個の道具とマシンが揃っています。 &nbs […]
新しいマシンが到着しました〜
2022年9月2日
スタジオピラティスリムーブに新しいマシンが到着！ 実は、昨年の１１月に発注していました。 なんと４０週・・・・ 長かったです。 忘れてしまいそう（笑） 今年から本格的にコースに通い、 クラシカ […]
週末は、軽い運動はいかがですか？
2022年8月20日
お盆休みも終わり、また週末・・・・ お盆はどこかに遊びにいき、週末は、ゆっくりという方も多いのかな？と 想像しています。皆様はいかがですか？ 休みは、ゆっくり、家で・・・ 映画を見たり、本を読 […]
ピラティス指導で気をつけていること
2022年8月18日
昨日は、すごい雷と雨で、スタジオにいてもなんか、怖かったくらいです。 セッションの中で、びっくりして声を上げてしまいました・・・すみません。 でも、一転今日は、良い天気でよかったです。 &nb […]