韓国旅行に行ってました
2019年5月25日
韓国旅行でリフレッシュしてきました・・・・ 毎日、ピラティスしていると・・・・ 毎日同じことをすること・・・とっても大事なことなんですが、ちょっと煮詰まったりします そのために自分の時間をとる […]
痛い？きもちいい？案外曖昧でないですか？
2019年5月21日
今日は、朝の雨から一転、昼には、太陽が出て、すがすがしい天気になっています～ 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 先日、まだ始めたばかりのお客様とお話をしていて、こんな質問をいただきました。 「先日、レッスン […]
ユーチューバーになりたい
2019年5月20日
私が今はまっっているのは・・・・ YouTube！！！ もう、ユーチューバーになりたいとか・・・わけのわからんことを思っています！！ なんで、それが、魅力なのか… […]
運動のセンスは磨くもの
2019年5月14日
今日は、曇り・・・ ここ最近、晴れの日が多く、昨日はめっちゃ暑かったのですが、今日はそうでもないのかな。 皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。 今日は、運動のセンスについて考えてみたいと思いま […]
只今入会キャンペーン中
2019年5月13日
只今、キャンペーン中！！ 入会金が５０００円⇒ ３０００円 ピラティスリムーブでは、実は、割引することが特にありません。が、たくさんの方にピラティスを楽しんでいただきたいというお […]
おなかポッコリ何とかしたい！
2019年5月12日
だんだん夏に近づき、薄着になる季節・・・ 薄着になるとちょっとおなかが周りが気になって、どうしても 隠すようなものを着てばかりになりませんか？ 今年こそ、それをやめて、好きなスタイルの服を、来てみませんか？ […]
Boって楽しい♡ 指導者養成コースもあります
2019年5月11日
パッと見ため、何でもないBO チュウブ、ちくわみたいで、ちょっと柔らかい 硬さにもこだわりがあります( ^)o(^ ) で、潰したり、 転がしたり、 […]