マシン・イクイップメント紹介~中くらいのもの

投稿日: コメントするカテゴリー: ピラティスマシンについて

⑥サークル マジックサークルやリングともいわれていますが、 ピラティス氏がサーカスで働いて いたことが彷彿されるものでもあります。   輪の部分は反発性があり、パットがついています。 昔のものは少し、重かったようですが、 今のもの […]

大型のピラティスマシン ~ スタジオには全部で20種類

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①キャデラック(トラピーズテーブル) スタジオピラティスリムーブのものは、 韓国製(intopilates) ピラティスマシンはアメリカのメーカーが多いのですが、世界中、イタリアやオーストラリアにもいくつかマシンメーカーがあります。 その中 […]

ピラティスとは・・・・みんなが思うこと

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ピラティスとは・・・   ジョセフ・H・ピラティス(ドイツ人)によってつくられた体の調整法です。  エクササイズを通して心とからだを繋ぎ健康と幸せを目的としていくものです。 ジョーの本の中で、身体改善の原則(概念・考え方)となることが記述さ […]

生きてると・・・・

投稿日: コメントするカテゴリー: 私の日常

毎日、いろんなことはあります。   楽しいこと、嬉しいことも多いけど、 実際にはつらいこともたくさん。   悲しい別れや人間関係、仕事のことや家族のこと。   年齢が上がればいろんなことがあって当たり前。でも、 […]

心をいただいています

投稿日: コメントするカテゴリー: スタジオのこと

お客様の会話から・・・心をいただいています お客様とのセッションの前後や合間にいろんなお話をすることが多く、いつも力をいただいています。つい先日もあるお客様から、マイストラップの取り組みや衛生的に気を付けていることにお褒めをいただきました。 […]