ピラティスマシンはスプリングが負荷
2020年3月15日
ピラティス知ってる？と聞くと、ヨガに似てるやつでしょ・・・ といわれることが多いのは、 マットエクササイズが一般的に広まっているからだと思われます。 マットでのエクササイズは、 必ず自重を支えなければなりま […]
皆様に安心してお使いいただくために。
2020年3月11日
当スタジオでは、 安心してお使いいただけますように衛生管理を徹底しています。 普段から安心してお使いいただきたく、清潔には気を付けておりましたが、 新型コロナの影響でさらに項目を増やして、お客様に安心して来 […]
久しぶりに焼いたケーキ
2020年3月1日
久しぶりにケーキを焼こうと・・・ どうしてかというと、 息子の誕生日でちょうど、私も息子も家にいたので、作ることにしました。 （買ってきてもいいけど、作りたかった・・・(笑)） ろうそくを立てて、２５歳の誕 […]
【新型コロナウィルスの感染症対策について】
2020年2月27日
【新型コロナウィルスの感染症対策について】 スタジオピラティスリムーブは、 完全予約制パーソナルレッスンであり、 １日のお客様も限定させていただいておりまして、 不特定多数の方でのスタジオでの出入りはございません。 が、 […]