2020年9月25日
心に届くピラティスエクササイズをあなたに 豊中駅前 ピラティスマシンを使った本格派ピラティスパーソナルレッスン 広いスペースを独り占めして、ゆったりと動くことができます。 レッスンはもちろん、お出迎えからお送りまで、同じ […]
2020年9月25日
体の動きすべてをコントロール 自分の体は、自分で動かしている・・・ 当たり前のようですが、たまに「あれ？」と思うことありませんか？ そう、自動的・・・無意識的に動いていることが多いですよね。 ピラティスエクササイズは、 […]
2020年9月24日
心に届くピラティスエクササイズをあなたに 豊中駅前 ピラティスマシンを使った本格派ピラティスパーソナルレッスン 広いスペースを独り占めして、ゆったりと動くことができます。 レッスンはもちろん、お出迎えからお送りまで、同じ […]
2020年9月22日
今日のご紹介は、手軽なもの 家でも使えるものばかり。 スタジオでもご購入いただけますので、どうぞ、お問い合わせください。 値段も手軽なものばかりです。 もちろん、大きなマシン、中くらいのイクイ […]
2020年9月21日
⑥サークル マジックサークルやリングともいわれていますが、 ピラティス氏がサーカスで働いて いたことが彷彿されるものでもあります。 輪の部分は反発性があり、パットがついています。 昔のものは少し、重かったよ […]
2020年9月20日
①キャデラック（トラピーズテーブル） スタジオピラティスリムーブのものは、 韓国製（intopilates) ピラティスマシンはアメリカのメーカーが多いのですが、世界中、イタリアやオーストラリアにもいくつかマシンメーカー […]
2020年9月18日
ピラティスとは・・・ ジョセフ・H・ピラティス（ドイツ人）によってつくられた体の調整法です。 エクササイズを通して心とからだを繋ぎ健康と幸せを目的としていくものです。 ジョーの本の中で、身体改善の原則(概念・考え方 […]
2020年9月17日
ご挨拶 普段よりスタジオピラティスリムーブをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 2020年8月より新しいスタッフと共に3人体制で臨んでおります。 インスタグラムライブ、Youtubeなど […]
2020年9月15日
継続は力なり 継続は力なり・・・と言いますが、 ひとつのことをずっとという考え方は、 今には、合わないのかもしれません。 社会的にも平均寿命が延び、働き方も変わってきています。 社会的にもAIなどの普及で変 […]
2020年9月14日
毎日、いろんなことはあります。 楽しいこと、嬉しいことも多いけど、 実際にはつらいこともたくさん。 悲しい別れや人間関係、仕事のことや家族のこと。 年齢が上がればいろんなことがあ […]
