2018年5月

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陰陽

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ 毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。 心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。 運動が苦手でも楽しいトータルボディワー […]

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すすめ~

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ピラティスマシンは使ったことありますか?

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待つ場所を作るために。。。

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子供の心と大人の心

「できるけどやらないだけだ」と自分に言い聞かせている間は、 「できない」ということを別の表現で言っているに過ぎない。 ファインマン(物理学者)   大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ […]

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自分のことを自分でする

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頭の中にあるものはなに?

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そもそも

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心に届くトレーニング

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Open your heart💛

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