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頭の中にあるものはなに?

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

今日は、外は良い天気・・・・

スズメの声も聞こえます。

 

こういう日ってなんだか、嬉しくなりますね。

 

朝の時間を清々しく送ること・・・そのためには、日々の生活を規則正しくすることだなと感じています。

規則正しく生活することは、当たり前だけど、人によってその概念は違う

 

もう一度、考え直してみることもいいですね。

そのために、いつも頭の中にあることはなんですか?何を考えていることが多いですか?

 

もしかして自分のからだの事を考えていることがないのなら、ぜひ、少しだけでも、考えてみてくださいね。

 

貴方は、ふと気づくと何を考えていることが多いですか?それがあなたを作っています・・・・・

 

まずは体験!

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本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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