2022年11月15日
ピラティスって学問とも言われていて、哲学でもあります。 考え方・・・・ そう思うことはたくさんあり、概念が大事だというのもそれになります。 例えば、意識・・・・ & […]
2022年11月13日
もうクリスマスにワクワクする歳ではなくなってしまいましたが、 笑 今年もスタジオでは、 ツリーを出しました。 子供が小さい時には、一緒に飾り付けをし、クリスマスにワクワクしながら企画を立てたの […]
2022年11月11日
ピラティス指導は、難しいと言われています。 いろんなカテゴリーの指導をしているインストラクターの中からもそんな声が上がってきます。 それはどうしてか・・・ まず、ピラティスは、エクササイズだけ […]
2022年11月10日
本日は、大学へ行っている日であり、スタジオは、夕方からきています。 スタジオだけにいると、心地は良いのですが、狭い世界にいて頭が硬くなるのでは （笑）とたまに、外の仕事にも出ています。 月曜日 […]
2022年11月6日
娘が、この度、 ２０歳を迎え、前撮りをしました。 末娘なのでこれで子育てもひと段落かと思うと感慨深いものでした。 （ただ、よく考えてみると卒業式、結婚式・・・・まだまだあるな＿φ(￣ー￣ )） […]
2022年11月4日
だんだん気温も下がり、秋らしくなってきました。 紅葉も始まり、お出かけも多くなってきましたね。 が、第八派の懸念もあり、まだまだ心配な面もあります。 こんな時に大事なのは、 「免疫力」 自分で […]
2022年11月3日
ピラティスのエクササイズの奥深く、 ピラティスさんが教えてくいたそのままのエクササイズ、 そして、そこから弟子である、エルダーさんが教えていたエクササイズ それぞれ […]
2022年11月2日
８月末チェアが二つ、また、昨年にウォールユニット、 新しいマシンが入ったので、写真を撮ってもらいました。 スタッフの写真も一緒に、撮りました〜 今、研修中のスタッフ（Rieさん、Minaさんと […]
2022年11月1日
２０２２年後、２ヶ月・・・・ 悔いのない２ヶ月にしたいですね・・・ さて、代表の菊田です。 先日、お休みを何日もいただきまして、ありがとうございました。 義母が亡くなり、バタバタ […]
2022年10月21日
体の動きもそうですが、 心配になったり、不安になったり、 するのは、 自分を信頼していないからだなああと思うことが多く・・・・ 自分を信じていれば、なんの心配もないはず &nbs […]
