私の日常

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ピラティスしていると幸せ

幸せって言葉・・・なんか、こっぱクソ恥ずかしくて・・・(ちょっと言葉が悪いですね。。すみません) 愛とか、幸せとか・・   あんまり今まで考えたことなかったんですが、   歳をとったのか、それについて […]

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エッセンシャル思考

本読みました     エッセンス(凝縮)だけに取り組む・・・・     これって、情報が溢れている今、この考え方を意識しているのは、大事かな。   その中での、 &nbs […]

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雨の1日〜春です

朝から雨・・・いや、今は曇りです。   グレーの空にちょっと落ち着くな。   今日も寝不足ながらも、スタジオで仕事です。 今取り組んでいるプロジェクトがあり、そこに時間をかけています。   […]

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news
makuakeにてクラウドファウンディングに挑戦します!

  すきま時間に運動を! モバイルエクササイズプロップBO ボー in your life   4月3日、クラウドファウンディングに、挑戦する運びとなりました・・   ピラティスを・・・運動 […]

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日曜日

みなさま、日曜日は、いかがお過ごしでしょうか・・・   お仕事の方もいると思いますが、   お休みの方は、出かけたり・・・・ (今は、まだ、コロナが心配ですが)   何にもしない日もいいかな […]

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これまでの10年・・・

2011年・・・何をしていましたか?   2011年は、東日本大震災があったとき。大変な年でしたね。ショッキングでした。 そんな10年前から、今。10年ひと昔・・・ でも、早く過ぎ去るものですね。 スタジオを始 […]

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色の力

皆さんは、何色が好きですか??   心理学を学んでいると、   実際には、自分にも向き合わなくてはならず、それが、妙に辛くて・・   なんで、私がこんな目に   と思っていました笑 […]

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1を聞いて10を知る

中国の故事にこの 「1を聞いて1を知る」という言葉があります。   この言葉、セミナーでも聞いたことがあり、なんか、考えたくなる言葉だなと感じていました。   具体と抽象の本を読み、改めて、この言葉に […]

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月末

もう、電卓とパソコンと一体化してます・・・笑   寒い一日いかがお過ごしでしょうか。   ここ2、3日すご〜く寒くって、温泉に入りたい衝動に駆られています。 が、ちょっとやることを多い、充実した日々を […]

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寒い毎日

コロナも心配ですが、   寒くなって風邪も心配になって来ました。   毎日の調子が狂うと風邪をひきやすくなったり、しませんか?   毎日の習慣が体調を整えていると言ってもいいのかもしれません […]

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