ピラティスについて
ピラティスリムーブがあなたに伝えたいこと！
2021年5月8日
たくさんの物、たくさんのピラティススタジオ・・・ その中から選ぶことは何を基準にしていいのかわからないことが多いと思います。 なので、最近ではネットでそれを調べることができ、 それを見て決めることが多いですよね。 ひと昔 […]
８days ピラティス終了しました！
2021年5月6日
ご参加くださいました、 GWに８日間の「８days ピラティス」 ご参加くださり、誠にありがとうございました。 毎日、続けることは簡単なような難しいですよね。 本当 […]
スタジオでピラティスをしています
2021年5月4日
GWいかがお過ごしでしょうか・ スタジオは、自粛ムードでお客様もちょっと少なくなっていますが、 その分、私はピラティスに打ち込む時間に使うことができています。 &n […]
自粛期間中に体を変えよう！！！1週間チャレンジ
2021年4月24日
studioPilates remove 自粛期間中だから、体を動かそう！！ 4月29日から5月６日まで 毎朝８時から４０分間 （担当 HIDEKO) zoomにて無料のオンラインレッスンをしま […]
膝の違和感がなくなった・・・・
2021年2月24日
声をあげて、みんなに言いたい〜 ってことがありまして 皆さん、聞いてくださいませんか？？？ 1週間前くらいから、書類を整理・製作していて、ずっと座り仕事が多かったんです。 で、 […]
体が調子が良い、前向きになれる
2021年2月13日
最近、本屋さんに行くと、 健康書がビジネスの戸棚にあることがあって、 健康が成功の秘訣なんて、描いてる本も多いですねよ。 でもこれって、なるほどって思います。 私も感じますが、体 […]