スタジオのこと

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ピラティスはあなたを変える

ピラティスは、動きの基本の根本的なところを自分でコントロールしていく エクササイズだと思います。     それって、なかなか自分では、気づかないし、 変えようと思っても当たり前すぎて変えられないところ […]

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新型コロナ感染症対策

今日は、東京で、感染者が1万人を超えたというニュースを聞いて 第六波がいよいよ来たのか・・・・   また、、、という気持ちでいっぱいですが、 残念ながら現実ですね。     当スタジオでも、 […]

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あるがまま

毎朝、オンラインで座禅をしてますが、   座禅とお経の間に 和尚様の   話がとても心に刺さります。     よくお葬式などで、お話しされているのを「ごめんなさい。。。」とあまり聞 […]

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痩せるということ

ボディメイクするときのポイント〜太ってみませんか? まず、どうなりたい???   ここからはじませんか?   40代も超えてくると、若い時の同じ感じで痩せたい!!って思うと思うんですが、 ガリガリだと […]

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レッスン用靴下販売 ~スタジオの取り組み~

こんにちは、インストラクターのRieです。 まだまだ寒い日が続きますね。 スタジオでは、コロナ対策として換気・消毒そして衛星面に取り組んでいます。 換気は、空気の流れを保ちつつ窓を開けてレッスンを行っております。 消毒は […]

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新年あけましておめでとうございます

  昨年中は、お世話になりありがとうございました。     今年もどうぞよろしくお願いいたします。   今年でstudio Pilates removeは 8年目を迎えます。 20 […]

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オンラインスタジオ

  studio Pilates remove オンライン   週に3回 月6:30 水 14:00 木 19:00   30分のzoomを使ったオンラインレッスン アーカイブでも見放題です […]

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メリークリスマス!

どんなクリスマスを過ごされていますか?   スタジオピラティスリムーブは、 今年は、めいいっぱいクリスマスを楽しんでおります!!   リースにツリー   今まで、スタジオには、何も飾らない主 […]

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2022年スケジュール変更 ~オンラインレッスン~

こんにちは、インストラクターのRieです。 お知らせです。 来年の1月より、オンライングループレッスンのスケジュールが1部変わります。 毎週木曜日の14:00からのレッスンが、19:00~19:30に移動します。 内容は […]

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豊中にある楽しいピラティススタジオ

こんにちは、インストラクターのRieです。 セッション中、歓喜の声が聞こえてきます。 “あ!なるほど!” “分かった!!” “できた!!” と。 お客様と一緒に、オーナーも大喜びをしいて微笑ましいです。 こんなに楽しくピ […]

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