本日は、 祝日無料イベント〜 ご参加ありがとうございました。     当スタジオが主催してい「ツールピラティス」 でのオンランレッスンでしたが、楽しんでいただけたでしょうか。 タオルを使って、ほぐしも入れながら進めていき […]

毎日、やらなきゃいけないことが多い・・・・   家事は、もちろん、   仕事も どんどんやりたいことは次々に湧いてくる・・・・   そして、自分のスキルアップのための時間も作りたい。     […]

【さあ〜今年こそ！！】 お仕事も始まり、また元の生活に戻ってきましたね。 お正月は、食べて飲んで・・・・体重が気になったり、 体がなんか硬い感じがしませんか？ 健康のためにも何か、運動はしておきたい・・・が、 どうしたらいいかわからない方へ […]

今年も終わりました・・・・   今、最終セッションを終えて、これを書いています。 皆様、本当にありがとうございました。 コロナで大変な時も支えてくださり本当に感謝しかありません。   私は、その困難の中の時は、その大変さ […]

２０２０年、クリスマスに、   研修をしました。   過去を振り返り、そして、未来へ向けるスタッフとお客様の総合的な幸せが私の希望です。 スタッフ一同、大きな野望はなく笑 でも、ピラティスへの情熱は熱く、常に学んでいく気 […]

１２月に入り、クリスマスムードが出てきました。     スタジオでも、飾ろうか・・・と毎年悩むものの、 あんまり、スタジオを飾りたくなくて、ちょっと躊躇     が、今年は、スタッフさんのご意向で、 […]