オンライングルーレッスン

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こんにちは、Rieです。 実はオンラインレッスンは、プライベート以外にやっております。 この度オンライングループレッスン専用サイトを作りました。 下記クリックにてサイトへ行きます。 30分 オンライングループレッスン スポットだと、一回1, […]

動いて、食べて、秋堪能して ~ピラティスをはじめる~

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こんにちは、インストラクターのRieです。 最近始まったと思っていたドラマが次々と最終回になっていますね。 アッという間に今年も終盤、、、、 今年が終わるまでに、何かやり残したことないですか? もしパット思いつかないなら、お家で気軽にできる […]