ピラティス体験 5回キャンペーン！ 10月、11月の期間中のみ
こんにちは、インストラクターのRieです。 緊急事態宣言が解除になって2回目の週末ですね。 如何お過ごしでしょうか？ 緊急事態宣言で、やむなくレッスンをお休みされていた方々が体の不調を感じてお休みしていたレッスンを再開さ […]
ピラティスのツール（プロップ）
ピラティスの特徴の一つに 「道具」を使うことがあると思います。 皆さんは、「マットエクササイズ」 がなんとなく頭に浮かぶと思うのですが、 ピラティスを作ったピラティスさんは、いろんな道具（装置）を作っていま […]
拘らない・・自然であること
何をするにしても、何が起きても、 案外物事には、メリットとデメリットがあります。 皆さんの考え方の癖で、どちらかに傾くことに多いのですが、 そういえば、両方があって当たり前なんで […]
ワークショップとオンラインレッスンの案内
こんにちは、インストラクターのRieです。 関西は、台風の影響もなく秋晴れが続いていますね。 今月のイベント情報とご連絡です。 【ワークショップ】 10月16日JILLIANのワークショップがあります。 大分枠が埋まって […]
ピラティスは・・・・体の使い方・・方法論
ピラティスは、 体の使い方・・・ 思考に似ていると思います。 例えば、私たちって誰でも 考えろ！って言葉よく使いますが、誰でもその考えるってことは、どんな風にしているのか 違っていて、 その方法が違うと結果 […]
Jillian Hessel ワークショップ 追加：録画での参加も出来ます
指導者向け、WS開催が決定！！！ 私のメンターでもあります、 Jillian HesselのオンラインWSが決定しました。 お時間ありましたら、ご参加ください。 ご要望により、 録画でのご参加もできる様になりました。 & […]
ピラティスインストラクターになるには
ピラティスの指導者になるには、 団体が行う養成コースに参加します。 各団体によって、日程も内容も、金額も違っていて、 どのようなインストクターになるのか・・・というゴールも違っています。 &n […]
インストラクターもアップデートします
こんにちは、インストラクターのRieです。 連休はどの様に過ごされましたか？ 私は、人が少ない時間帯にさつまいもパフェを食べに行ってきました。 街の中を歩くと、新しいお店や洋服、新しいポスターが張られていて新しい情報が沢 […]
