その他

ワークショップとオンラインレッスンの案内

こんにちは、インストラクターのRieです。
関西は、台風の影響もなく秋晴れが続いていますね。
今月のイベント情報とご連絡です。

【ワークショップ】
10月16日JILLIANのワークショップがあります。
大分枠が埋まってまいりました。
ありがとうございます!!
このワークショップの発表から、沢山の方に当日参加できないので録画視聴できないかなどお問い合わせいただきまして録画視聴のみ可能となりました!
録画視聴は、10月16日(土曜日)の翌日から1週間の間です。
当日参加方も勿論!後日録画視聴可能です。
お申込みは、下記のメールアドレスまでメールをお送りください。
info@pilates-remove.com

《お勧めのワークショップの受け方をご紹介します。》
当日は、是非ジリアンと一緒に動いてください。
ジリアンがしっかりと貴方の動きを見てくれます。
後日、録画視聴にて動きの確認やメモを取るという感じでしていただくと、楽しい時間を過ごせるかと思います。

【日時】
2021年10月16日(土)10:00〜13:00 (3h) ZOOMにて
日本語通訳つき Yoshinori Ito氏

今回は、当日参加枠は20名限定(録画視聴つき)
録画視聴は人数制限なし
【料金】
当日参加(+録画視聴付き) 16,500円(税込価格)
録画視聴のみ 11,000円(税込価格)

【オンラインレッスン】
10月からオンラインレッスンが生まれ変わりました!
ツールピラティスではなく、オンラインレッスンとなりました。
オンラインレッスンは、月曜日・水曜日・木曜日の30分
月曜日は、朝6:30~
水曜日と木曜日は、午後14:00~

水曜日と木曜日は、ツールを使ったピラティスや初めての方対象のマットのクラスをしています。
ちょっと二の足を踏んでいる方、運動を始めようかなという方にピッタリです。
木曜日のMISAさんのほぐしピラティスは、急に動き出すのではなくゆっくりと体を解してから徐々に動きます。
丁寧な説明と、素敵な笑顔に癒されながら楽しくピラティスができます。
アッという間に30分が終わります。
水曜日とほぐしピラティス以外は、ミニボール・サークル・タオル・Boを使って普段感じにくいお腹を意識しやすくなり、体の繋がりをより感じられるようになります。

オンラインレッスンは下記のサイトからログインをしてください。
https://onefeel.jp/studiopilatesremove
ドロップイン 1,000円(税込み)
回数 3,500円(税込み)

まずは体験!

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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