ピラティスを楽しんでください！
2022年4月10日
当スタジオでは、パーソナルレッスンが主流になっています パーソナルレッスンは、 マットピラティスはもちろん、マシン（イクイップメント装置、道具）を使い、 その方に合わせたプログラミングで、レッスンさせていた […]
レッスン予約について ～ワクチン接種による副作用～
2022年4月9日
３回目ワクチン接種の予定の方へ こんにちは、インストラクターのRieです。 ワクチン接種３回目を受けられる方が増えてきました。 １回目や２回目に比べて、３回目は４０代・３０代を中心に副作用が出ている方が多く見受おけられま […]
スタジオピラティスリムーブの名前の意味
2022年4月8日
スタジオピラティスリムーブ＿・・・ この屋号は 代表である私Hidekoがつけました。 REMOVE 引っ越すや取り除く・・・などちょっとマイナスなイメージな言葉らしいのですが、 […]
パーソナルレッスンが良い理由
2022年4月6日
こんにちは、インストラクターのRieです。 ４月にはいりました。 新しい生活がスタートですね。 忙しい月ですが、睡眠と食事はしっかりととってください。 お風呂に浸かると体の疲れも取れます。忙しい今、ご自身の体のケアを大切 […]
ピラティスをお伝えするときに気をつけていること
2022年4月5日
ピラティスすると 体の問題が解決し、そして、不調が治る・・・・ と言うような誤解があるような言い方に気をつけています。 スタジオピラティスリムーブではそこを皆様にきちんとお伝えしています。 私たちピラティス […]
