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ダイエット

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 ダイエット・・・・永遠のテーマですね・・・ よく、質問を頂きます。 […]

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女性として

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 一昨年度くらいより、実は体の調子が悪くて・・・   お恥ず […]

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寒~い!!!こんな日はお風呂!

受験シーズンもまっただ中… 寒い日になっていますね・・こういう日は、体も固まりがち・・・ 筋肉も縮みがち・・・こんな時は、急に運動をすると痛めてしまうことも・・ それよりも、同じ体制でいたならば、体制をかえてみたり、軽い […]

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癒す存在

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 一人一人って本当に違う・・・・ 分かってはいるけど、でも、自分と同じ […]

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人間は考える葦である

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 今日は、いろんなことを考えた日でした・・   うんうん、人 […]

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ピラティスをしていて気が付く綺麗

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 グループのピラティスエクササイズをしながら、いつも思うことがあります […]

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選択の多さ

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 女性は、男性より、選択肢がたくさんありますよね・・ 人生の中でいろい […]

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抜け感

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 女性として、半世紀・・・・(笑) 子供のころ・・・・十代のころ・・・ […]

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すこしがんばって・・・

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 ピラティスしていて、シンプルな動きほど、むずかしいなあ~って思います […]

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今を楽しまなきゃ

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。   先日・・あるスポーツクラブの前で、お客様にお会いしまし […]

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