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余裕

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 今日は、研修に東京です・・・ 東京は、人が多くて、どうも、余裕が持て […]

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美しい動き

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 わたくし・・・・実は、あんまり、運動は苦手・・・なんだろう、よく言わ […]

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矛盾していることを考えるのって意味ある?

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 スタジオピラティスリムーブはまだオープンして、8か月。 自分のスタジ […]

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変わる・・自分が自分に期待してます

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 ここ最近、化粧をしたくなくって・・・薄くしています。 一時、どうも、 […]

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「ライフスタイル」

こんにちは。ピラティスリムーブ月曜日担当の松木です。 ここ豊中は晴天の午後です。皆さんの心身も晴天だと良いですね。 皆さんは「ライフスタイル」をいつもどの様に描き過ごしていますか? 大半の方が時間という線引きをし、そこか […]

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お好きな時間に

仕事がお忙しい・・・なかなか時間が取れない・・・ からだを動かしたいけど、ジョギングやウォーキングはちょっと・・・ そんな方々に朗報です!! 当スタジオは駅の近く~仕事帰りに・・・また、仕事へ行く前もOK。 朝早くも、夜 […]

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ワクワクする言葉

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 バレンタインデーですね(#^.^#)今日ほど、女性を意識できる日はあ […]

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美ってどういうこと?

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 美しい・・・っていうことは、女性にとってものすごく興味のあること。 […]

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ピラティスの種類「クラシカル」「コンテンポラリー」

ピラティスの団体によって、アプローチや解釈の仕方が違うのですが ザクッと 「クラシカル」「コンテンポラリー」に分かれます・ クラシカルは、ピラティス氏から教えをうけた弟子が、元のピラティスさんの考えを忠実にというのが主に […]

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凛とした魅力の元は?

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です 朝・・・・ なんだか、いつも思ってるのは、しっかり寝ること。 睡眠って […]

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