抜け感
Hideko.K「女性として・・・綺麗へのアクセス」
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。
女性として、半世紀・・・・(笑)
子供のころ・・・・十代のころ・・・そして、結婚し子供を産み、そして、こどもも成人してきて、
また、自分の人生について考えるこの頃です。
もちろん、体の変化も感じています。
今までは、ある意味「母」なるため・・・だったわけですが
これからが私の人生の中で、自分に生きていける時間なのかもなあと思っています。
じゃ、自分のためにってどうやって・・・・・っていうのが、回避できているだけでも、私は幸せだなと思っています。
やっと、巣立ちできる感覚かしら・・・遅いけど。
自由って言ってもいいのかも。
もしかしたら、まだ、その巣のなかにいても問題ないのかもしれないのですが、
やっぱり広い世界も見てみたいし、
そんな時代じゃないしね。
ただ、どうしたらいいのって、感じです。だって、ずっと、巣の中にいたから・・・
で、また、巣から出ても似たようなところで収まってしまうとまた、同じ。
もっと、もっと広い空に飛びだたないとね。でも、正直それが、怖かったりしますよね。途中で落ちちゃった・・・嵐にあったら、
なんて考えてしまう。それも自由なんだなと思うこのごろ。
そのためには、健康な体を持つのがまず、一番じゃないですか？
健康であれば、海に落ちても、少し泳げるし、嵐にあったら、たえられる強靭な体があれば、なんとかなる・・・・
「健康」って大事ですよ・・・
なにの前にも・・・・・・「からだ」を大切に・・・・
そこから、余裕がでて、女子もエレガントさや力が抜けた抜け感が生まれるのかもしれませんね☆
環境や時代の変化に対応して、常に変化することで、成長していこう。
周りの環境は常に変わるし、たとえ今の状態が良くても、それがずっと続くことはない。
変化することを恐れずに、向上心を持ち続けなければ、現状維持すら難しい。
「今日の言葉」
いかなるものも変化しつつあります。これは真理です。
だからあなたがいまどんな苦境にあろうとも、
その状態を保持する努力をしない限り、永久に続くはずはないのです。
ジョセフ・マーフィー（思想家）
