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美しい動き

「女性として・・・綺麗へのアクセス」
大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。

わたくし・・・・実は、あんまり、運動は苦手・・・なんだろう、よく言われるセンスがない・・(笑)

でも、どうも得意な動きと苦手が動きがあるようで、

持久走は得意だけど、短距離は遅い・・・

バスケットやハンドボールは苦手・・・だけど、バレーボールは好き・・・

ってな感じ。でも、体が動かすことは好きなんですよ~

で、エアロビクスでからだを動かすこと・・・・勝ち負けにこだわらない運動をしって、この職業を選びました。

それから、ずっとからだを動かすことにこだわってきましたが、

どれにも腑に落ちた事が・・・・「ピラティス」でした。

ピラティスは、自重を使います。この自重を使うことが、日々の生活中で自然であり、必要なことだったりするんですよね。

そこから、体の使い方に深いものを持つダンサーさんが愛したピラティス。

そして、美にもつながるということ・・・私には、全部繋がっています。

美しい動き は必ずしも、正しい動きと限らない・・

正しい動き = 美しい動きであります。

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迷っている時には、行動することで、そこから何かきっかけをつかむように心がけよう。
長く立ち止まって考えすぎると、ますます動けなくなり、悩みは断ち切れない。
思い切って動いてみれば、そこからいままで見えなかったことも、見えてくる。
考えている時間と行動している時間・・・これがポイントになるんだな・・・って思ってる・・・・
「今日の言葉」
悩みや迷いがふっきれないときは、行動して解決にあたりなさい。
一年の悩みがわずか一日で解決する可能性だってあります。
ジョセフ・マーフィー(思想家)

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