studio Pilates remove オリジナルストラップ
2020年11月10日
ストラップは、 ピラティスのリファーマーというマシンに装着して使うものです。 このストラップは、スタジオで、 共有していることが多く、 現在コロナ対策として、 洗濯したり、アルコールを振ったりしておられるとは思いますが、 […]
スタジオピラティスリムーブオンライン
2020年11月1日
このほかに ZOOMでもオンラインが始まっています！！今月は無料！！！ スタジオピラティスリムーブ オンラインレッスンのお知らせです。 (オンラインはBoとタオルを使うレッスン。 […]
スタジオピラティスリムーブオンラインレッスン
2020年10月31日
10月より ツールを使ったオンラインレッスンを始めています。 今月も6回に増やし、オンラインレッスンをしていきます。 スケジュールはこちら 【スタジオピラティスリムーブオンライン】 11月6日 […]
アメリカで学ぶ ～ 日本でも
2020年10月30日
三年前に、 ジリアン・へセルの 指導者向けコースを受けました。 カルフォルニア・・・ビバリーヒルズ 30年ほど前エアロを勉強しに、言ったことはあったけど、また行くなんて夢にも 思 […]
公式ライン登録お願いします。
2020年10月23日
【スタジオピラティスリムーブでは、ラインを始めました！！】 ラインはこちら・・・ https://lin.ee/oq6DsXc ぜひ、ご登録ください。 このラインでは、お得な情報や 無料レッスンオンライン情報など、 皆さ […]
秋！！ピラティスで素敵なボディを手に入れませんか？
2020年10月21日
ピラティスは常にポジティブ 長く・・・細く・・・・ 引き締まった、ハリのある体つくりをしていきます。 筋肉をつけていく・・・・と言いますが、 からだには、それぞれに役割の決まった筋肉が付いています。 重いものを持ち上げる […]