その他
只今入会キャンペーン中
2019年5月13日
只今、キャンペーン中！！ 入会金が５０００円⇒ ３０００円 ピラティスリムーブでは、実は、割引することが特にありません。が、たくさんの方にピラティスを楽しんでいただきたいというお […]
おなかポッコリ何とかしたい！
2019年5月12日
だんだん夏に近づき、薄着になる季節・・・ 薄着になるとちょっとおなかが周りが気になって、どうしても 隠すようなものを着てばかりになりませんか？ 今年こそ、それをやめて、好きなスタイルの服を、来てみませんか？ […]
気になる二の腕 ～ 理想の腕は？
2019年5月5日
ゴールデンウィークもあと残り二日・・・ 朝晩は１４，１５度で心地よいのですが、昼間は晴れると日差しも強く、夏のような天気 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 夏になると気になるのが・・・・ 半袖から出る腕・ […]
ピラティスマシン・キャデラック
2019年5月4日
ピラティスマシンは、大きなものが５つ キャデラック・ユニバーサルリフォーマー・チェア・ラダーバレル・ペッドアプル ほとんどのものがピラティスリムーブにはそろっています。 これを考えたのは、もちろん、ピラティ […]
まずは自分を知ること
2019年4月20日
見るのと、やるのは、違う・・・ そう感じたことはありませんか？ 実際に行動が伴うものを習う時は、見せてもらってすぐにできるってことはありませんよね。 でも、どうしてそうなのか、言葉ではしにくい […]
メソッド・・・・ゴールへの手順
2019年4月14日
皆さんに、教える仕事をしています・・・・・ 教えるって・・・・すごいことで、他人に影響を与えていくことなので、 そこを自分にも言い聞かせ、いろいろ自分の中の教え方についても考えながら毎日仕事をしています。 […]
自分を表現する・・・ピラティス
2019年3月2日
キャデラック そう、車の名前からきています。トラピーズともいわれています。 形は、天蓋付きベットのようなもので、両方の柱に、バーが2種類ついています。 そして、上には、ふわっとした毛むくじゃらのファジー。 […]