ピラティスって流行してる？
先日、マシンピラティスって言葉は流行っているねという話を友人としていました。 グループのマシンピラティスっていうのかな？ これは厳密にいうとリフォーマーというマシンのグループエクササイズスタジオが広がってきていて、すごい […]
今日から本格的始動！
代表のHIDEKOです。 私がもともと大学在学中からフィットネスの仕事をしていて、フィットネスジムなどで運動指導などをしていました。トレーニングはもちろんフィットネスのマシンの説明や指導、そしてグループレッスン（エアロビ […]
今日から始動！！今年もよろしくお願いいたします
２０２４年１月５日・・・今日からスタジオは始動です。 色々あった年始ですが、 いろんなことに感謝し、前を向いて進んでいきたいと思います。 今年２０２４年、スタジオピラティスリムーブは、１０周年 この１０年短かったような長 […]
２０２３年もありがとうございました。
年末のご挨拶 studio pilates remove 代表 Hidekoです。 日頃は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 早いもので2023年もわずかとなりました。 この1年スタジオピラティスリムーブをお引き立 […]
腰痛・・・無理しないこと
ずっと調子が何年も良かったのですが、ここ最近、腰に違和感がありました。 騙し騙し、いたのですが、昨夜からちょっと悪化・＿・・ 仕方なく、近所の整骨院へ（が、いこうと思っていた医院がなく・・・以前１０年前ほどに一回首を痛め […]
ピラティスへの考え方
ピラティスは、抽象的なプリンシプルがあって、それを守って動いていくのが、ピラティスメソッドです。決して、エクササイズだけ・・・・と言うことでなく、その動きをどのような考え方で動いていくのかという哲学があるものなのです。 […]
ピラティススタジオリムーブは、豊中にあります
当スタジオは、大阪府豊中市にあります。 大阪の北摂にあたり、私鉄の阪急電鉄の豊中駅から歩いて５分のところにあります。 人口は約40万人であり、大阪市、堺市、東大阪市に次いで府内第4位の人口を擁する。 大阪の中心地からの１ […]