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Welcome studio DAY

2020年11月23日 イベント  「studio Welcome DAY」 ご参加いただきありがとうございました。 コロナ禍で、また感染数が増えている中、本当にありがとうございました。   初めてのことで至ら […]

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ピラティスについて
自分の思い通りになる

今、やりたいのに、我慢していることってあります? 私は、たくさんありました・・・ 全部やりました!! 一人で買い物、一人で宿泊とか・・・海外も なんせ、生まれてから一人で行動することがなく、ここ数年は、一人行動を楽しんで […]

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オンラインレッスン〜心も身体も綺麗になろう

ここ最近、オンラインにハマりつつあります。   自分が受けるのも・・・・ 指導するのも・・・・   もちろん、リアルの良さは十分に知っているはずだし、体が変わっていくのは、 リアルだと思います。 &n […]

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ピラティスについて
秋だからこそ

今年の秋は、なにか始めませんか? まだまだコロナが心配では、 ありますが、こんな時だからこそ、 健康のためのなにか運動を始めてみませんか? それには、ピラティスはピッタリです。 ゆっくりと呼吸に着目し、体の奥に意識を向け […]

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年末年始の営業について

2020年もあと一か月と半分 早いですね。 さて、年末年始のお休みは 12月29日から1月4日までになります。 ご予約は、お早めにどうぞ。 ご連絡をお待ちしております

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その他
ボジョレー解禁

今日は、年一楽しみにしている ボジョレー解禁日 近所の 大好きなワインバー、イストワさんで、 飲み比べ 泡が好きだけど 赤ワイン🍷大好きです いつもおうちで、料理を作って飲むけど たまにはね 楽しい飲み比 […]

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その他
考え方・・・捉え方 世界観

物事は、なんでも現象と捉え方があると思う   良い面もあれば悪い面もあり、どう捉えるかで、世界が変わる   それが、世界観だと思っています。   どの世界も自分が作り出しているもの。それを創 […]

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ピラティスについて
studio Pilates removeが取り組んでいること

スタッフといつも、お客様のために何ができるか・・と取り組んでいます。   今の取り組みは、 ◆オリジナルプリンシプルの導入 ピラティスが概念であり、その概念を自分の体レベルで理解していくことが真のピラティスを理 […]

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スタジオのこと
スタジオピラティスリムーブオリジナル・・・

私たちは、今、オリジナリティに拘っています。   ピラティスもそう・・・ピラティス氏の考え方や今まで私たちが勉強してきた中から、オリジナルのプリンシプル (原則)を作りそれに基づき、指導しています。 このプリン […]

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ピラティスについて
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分ける・・・・   って、嫌いでした。   私は、3人娘で、妹が二人います。   小さい頃から家がそういう方針だったみたいで、必ず、わけて食べていました。 おかしなど・・・なんでも。 &nb […]

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