2022年10月
指導で大事にしていること
2022年10月7日
ピラティスの指導は、難しいと言われています。 それは、その人によって、姿勢が違っていたり、 またその人の持っている運動の能力が違っているから。 そして、ピラティスの動きには、体としての基本的な動きが理解でき […]
ピラティスしてみませんか？
2022年10月6日
ピラティスって言葉がだんだんメジャーになってきています が、ピラティスを習うとき、どんなピラティスを習いますか？ リフォーマーグループ？ マットグループ？ それともパーソナル？で […]
私もレッスンを受けています
2022年10月5日
月に2回、メンターよりオンラインレッスンを受けています。 海外に行けなくなって、オンラインが普及し、先生がレッスンをしてくださることになり、 本当に私はラッキーだと思います。 継続的にピラティ […]
ピラティスが上手って？？
2022年10月4日
ピラティスは、 自分を表現できるものだと私は感じていて、 上手っていうことより、自分のその動きにどう感じてもらえるかだと思っています。 姿勢もそうですが、 姿勢って、その人を案外表しているものではないかと思 […]
マイストラップ 新色登場！
2022年10月2日
3セット（セットでの販売のみ承っております。１セットの場合は、スタジオピラティスリムーブまでお問い合わせください） スタジオピラティスリムーブ オリジナルストラップ ウィズコロナの時代 ピラティスマシンで使うストラップを […]
ピラティス・・始めよう、でもどうしたら？
2022年10月1日
今年もあと３ヶ月です・・・ 早い・・・が、残りの３ヶ月しっかり有意義に使っていきたいと思っています。 夏は、ちょっと忙しいこともあって、ブログをサボりまくっていました。そのせいであらら・・・ということも起き […]