2020年7月
年齢に関係なく、お勧めします
ピラティスの目的 体幹やインナーマッスルを鍛え バランスのとれた体にすることを 目的としているので、 年齢に関係なく、体の不調がある方にも 無理なく取り組めるエクササイズです。 無理なく取り組めます ピラティスは、 ヨガ […]
新型コロナ感染症への心がけ
また感染者の数が増え、全国で厳しい状況になってまいりました。 東京では300人越え、大阪でも100人を超えて、 各地でもGo Toキャンペーンも始まり、少し心配です。   […]
マイストラップ～ブルー
ピラティスをより安全により安心に マイストラップは、6色 一番人気のブルー 水色を選んだ方は、 自由でマイペース、自然体でいる人です。 優しく明るい性格で、かつ冷静に判断する事もできます。 希望や成長を意味する意味もある […]
マイストラップ～グレー
ピラティスをより安全により安心に マイストラップ 6色 グレーを選んだ方は グレーは、黒と白の中間色としてなくてはならない存在。 モダンな建物にも使われるように、 落ち着きや上品さを思い起こす一方で 陰鬱や無機質なども連 […]
マイストラップ～ブラウン
ピラティスをより安全により安心に マイストラップは6色 ブラウンを選んだ方は 茶色は、 土や木は人々に安心感や安らぎ、 そしてパワーを与える色です。 そして、扶養力の表れで、 よく働く事を自負し、また本当によく働く仕事が […]
マイストラップ～ピンク
ピラティスをより安全により安心に マイストラップは6色 ピンクを選んだ方は 女性らしさを活気づけます。 他人にも愛情深く接することができ、 受けいれ、愛し愛されたいというメッセージの現れでもあります。 柔和で上品、人につ […]
マイストラップ～グリーン
ピラティスをより安全により安心に マイストラップは、6色 緑を選んだ方は、 自然の色である緑。 人を癒すような安心感のある人。 緑には、物や人を調和させる効果があり、 バランスを保つ力があります。 古い習慣を大切にする、 […]