2020年4月

私の日常
オンラインレッスンの参加方法① Zoom

オンラインでパーソナルレッスンをしていただくとき、 ①ZOOMという会議用ソフトを使う ➁ラインのテレビ電話を使う(フェイスブック・メッセンジャーも可能) があります。   ここでは、会議用のZOOMでのレッス […]

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news
週末外出自粛に伴うスタジオの営業時間の短縮について

いつもスタジオピラティスをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 この度、大阪府の発表で、週末の外出自粛の要請がありました。 これに伴い当スタジオでも、 週末の営業時間の短縮をすることにいたしました。 2020年4月3 […]

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ピラティスマシンについて
ピラティスマシン リフォーマーエクササイズ

リフォーマー ピラティスしていると自分の体に全部を集中させ、 五感もフル活用 ❤️心にも届く気がします | By スタジオ ピラティスリムーブFacebook リフォ&#x30f […]

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お家にいてもピラティス

コロナの終息がまだ見えぬ日々・・・   こんな時は、なるべく家にいるのが言いようです。 でも、家にいるとどうしても気になるのが 運動不足・・で、太る(´;ω;`)そこで、     お家にいて […]

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