女性の品は、まず歩き方
女性として生まれたからには、いつまでも綺麗だといわれたいもの。 が、その綺麗の中に普段のふるまいは、重要です。 女性の美しさ~歩き方 特に歩き方・・・ みなさんは、その歩き方に自信はありますか? その歩き方を常にキープしていく […]
女性として生まれたからには、いつまでも綺麗だといわれたいもの。 が、その綺麗の中に普段のふるまいは、重要です。 女性の美しさ~歩き方 特に歩き方・・・ みなさんは、その歩き方に自信はありますか? その歩き方を常にキープしていく […]
誰かに・・・期待する・・・・ってことありませんか? 私も主婦時代、周りに期待しすぎていたなと思うことがたくさんありました。今から思うと・・・(笑) が、今、ちょっと思うのは、誰かに期待するのは、違って、自分に期待してみるほうが […]
今日は、ゆっくりさせていただいています~ 実は、ここ最近眠れていなくて、(暑くて・・・・でもクーラーが寒くて・・の繰り返しで) 一晩ぐっすりなるためにいろいろ頑張ってます(笑) 目が疲れることが多いので、 これとか・・・ お風 […]
お盆休みがおわりましたね~ 先週いっぱいの方・・・・またぜんぜん休みがなかった方・・・ いろいろだったと思います。みなさんは、いかがでしたか? スタジオも二日お休みをいただきまして、ありがとうございました。 先日 […]
昨年は、台風がすごくて被害もたくさんでました。 今年も次々にやってきそうですが、皆さんも対策にお気を付けくださいね。 昨年は、私もなかなか悩まされたところでしたが今年は何事もなく、過ぎればいいなと思っています。 […]
Bo Exercise Method®DVD 本日より、一般発売です!! ネットでの販売は、 https://pilates.theshop.jp/ そして、プロモーションチーム各スタジオでの店頭販売のみになりま […]