面白いウェディング

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 今、巷では、ソロウェディングが流行っているらしい・・・・ 一番きれいな自分を残しておきたい・・・・その時を上げたい(気持ちを・ […]

DVD発売!!

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。   私は、ピラティスをしていますが、エアロビスクも指導しています。そのなかで、ステップと言って、台のようなものを上り […]

「筋肉」

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こんにちは!大阪府豊中市阪急豊中駅前、ピラティス専門スタジオリムーブ月曜日担当の松木です。 街を歩いている人、自転車を漕いでいる人、ジョギングをしている人、電車で座っている人や立っている人、スポーツクラブでトレーニングをしている人、スタジオ […]

エアロビクスサークル

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皆さん、こんにちは。 インストラクターの菊田英淑です。 私事ですが、 2015年 羊年・・・年女のこの良き年に、「KH STYLE サークル」と銘打ちまして、サークルを立ち上げることにしました。 ご挨拶とともに、趣旨をお話しさせていただきま […]

2015年2月日曜日のお休み

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2015年もう、10日が過ぎましたが、いかがお過ごしですか? 2月の日曜日は、2月1日(日) 8日(日)をお休みにさせていただきます~( ^^) _U~~ ほかの日では、皆様のご都合のよい時間い合わせて、レッスンさせていただきますので、 お […]

におい

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 我が家は、石油ストーブ・・・・ ぜったい・・・・エアコンは使いません(笑)(ちょっとは使う・・かな) というのは、うちの実家は […]

余裕なピラティス

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 今日は、久しぶりに少し余裕のある日。   「余裕」ってありがたいです(#^^#) 時間に・・気持ちに・・・・からだに […]

ピラティスとエアロ・・・・

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 昨日は、スタジオにいる日・・・ 楽しかったです。スタジオにずっといたいのですが、スポーツクラブのお仕事や 違うお仕事もちらほら […]

柔軟に

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大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。 今日も、楽しくセッションさせていただいています。ありがとうございます。   やっと年明け、スタジオも稼働してきた感じ […]