大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！！   みなさんが、目指す女性ってどんな人ですか？ ピラティスを指導していて、「美しいボディライン」「痩せたい、スタイ […]

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！！ 今週もよろしくお願いいたします！！ ピラティスを練習する時間や、遊ぶ時間を捻出するは、得意なんですけど、 家事がおせおせにな […]

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！！ 今朝もいい天気！！   スタジオから始まります！！ 今日も一日いろんな事がありそうですが、楽しんでいきたいなと思っ […]

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！！ 皆さん、睡眠とっていますか？ 睡眠って、女性には、お肌のために大切とよく言われますが最近は、それも顕著に感じます(笑) &n […]

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！！ 毎日のルーティーン・・・その中では、特に困ることはありませんよね。   みなさんも、そうかと思います。 が、１年後 […]

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！！ おはようって、みんなに言いたくなるような一日です・・・   祝日の今日ですが、 神戸のスポーツクラブでエアロビクス […]