その他
スタジオのマシンへのこだわり
2022年12月8日
今、スタジオには、マシンがたくさんあります キャデラック （intopiltaes Korea) リフォーマー2台 (stott merrthew Canada) （ザオバ Japan) ウォールユニット2 […]
スタジオのマシンたち
2022年11月19日
スタジオには、たくさんの、マシンを揃えています。 ピラティスで使うものは、全てあり、小さな道具も全てあり、 ないものは、ないと思います・・・・（笑） どうしてこうな […]
外は、晴れ〜なのに暗い？
2022年11月17日
天気の良い日って本当に気持ち良い なんでなんでしょうか。 また雨の日は、なぜか心が沈みます・・・・家の中でまったりするのがいいですよね。 と、環境に応じて、私たちの感情も左右され […]
もうすぐクリスマス・・
2022年11月13日
もうクリスマスにワクワクする歳ではなくなってしまいましたが、 笑 今年もスタジオでは、 ツリーを出しました。 子供が小さい時には、一緒に飾り付けをし、クリスマスにワクワクしながら企画を立てたの […]
ピラティス指導について
2022年11月11日
ピラティス指導は、難しいと言われています。 いろんなカテゴリーの指導をしているインストラクターの中からもそんな声が上がってきます。 それはどうしてか・・・ まず、ピラティスは、エクササイズだけ […]