その他
スタジオピラティスのマシンとプロップ&アクセサリーは２５種類
2022年9月4日
当スタジオでお楽しみいただける 大型のマシン（アパレイタス 装置）９個 中型のものが２個 プロップ&アクセサリーイクイップメントと言われる道具が１４個 ２５個の道具とマシンが揃っています。 &nbs […]
Bo動画配信サービス ９月のライブレッスン
2022年8月31日
いよいよ明日から９月〜 早いもので、あと、今年も三分の一になりました。 が、まだまだ４か月はあるので、残り有意義に過ごしていきたいですね。 さて、 お世話になっております「BO動画配信サービス」 https […]
担当するインストラクターについて
2022年8月13日
当スタジオは、定期のお休みは、ありません。 毎日、基本は、営業しております。 が、完全予約制なので、ご予約をお願いいたします。 その曜日に入っているインストラクターが担当していきますので、 も […]
ピラティスエクササイズは痩せる？？
2022年8月10日
ピラティスは、実際、痩せるとは、言えないのかもしれません・・・ というのは、 腹横筋や体の全体の筋肉を使うことで、筋肉を細く長く使っていくものでもあり、 引き締まった体作りには適していると思われます。 &n […]
