私の日常

私の日常
過去じゃない今にフォーカス

今までのことは大切です。 嫌なこともいいこともあるだろうけど、 過ぎたことは、帰ってこない。   もう一回はできないんですよね~   バックを並べて見てるみたいな感じかな? でもそのバック、すごく高く […]

続きを読む
私の日常
八重桜

サクラは終わった???   って思う頃に八重桜が咲きますね。   私は、普通のすぐに散ってしまう薄ピンクの桜(ソメイヨシノ)の方が好きですが、 母は八重桜の方が好きでこのころによく花見をしていました。 […]

続きを読む
私の日常
何が好きですか?

貴方の好きなものってなんですか?   甘いもの???   私も好きです・・・(笑)   食べ物以外は?   趣味とかあります??   好きな人っていますか?どんなにひとが […]

続きを読む
私の日常
オンラインレッスンの参加方法① Zoom

オンラインでパーソナルレッスンをしていただくとき、 ①ZOOMという会議用ソフトを使う ➁ラインのテレビ電話を使う(フェイスブック・メッセンジャーも可能) があります。   ここでは、会議用のZOOMでのレッス […]

続きを読む
私の日常
家族が集まった日曜日

朝早く、スタジオでのオンラインレッスンを終えて、 (BOのレッスンをうけました・・・・サンディエゴからの映像は何時も爽快♡)   午前のお仕事後、   息子から電話。今から行くから・・・・ &nbsp […]

続きを読む
私の日常
韓国で流行っている・・・タルゴナコーヒー

これ、ご存知でしょうか・・・・ 韓国で流行っているらしいです。最近、韓国に行けなくて本当に寂しいので、作ってみました~ タルゴナコーヒー♡ インスタントコーヒーと砂糖、水を少し入れて、ホイッパーで、 かき混ぜて作ります~ […]

続きを読む
私の日常
城南宮

京都にあります、城南宮に行ってきました。   朝早くに家を出て、車で向かいました。 午前中にさくっと終わらせてと思っていたので、ちょっとだけ旅行気分で     友人が梅がめっちゃ綺麗といって […]

続きを読む
私の日常
品がある人

品があるって・・・よく言われるけど、女性ならそうなりたいもの。 どうなるには、具体的にどうすればいいのか・・・ 高いブランド物を身につければ、品がいい? ステキな洋服を着れば、品がいい? ほほほ~と笑えば、品がいい? よ […]

続きを読む
私の日常
休みだから

ありがたい休み・・・・   どこかに出かけるのもいいけど、こんな状況なので、家にいることにしました。 家にいて、掃除して洗濯して・・専業主婦に戻って、なんだか、不思議な感覚。時間に追われ、 自分に余裕がなく必死 […]

続きを読む
私の日常
免疫力アップ

皆様、新型コロナウイルスの影響はいかがでしょうか。   フィットネス業はスポーツクラブのスタジオプログラム自粛のため、フリーランスのインストラクターが大変なことになっています。自粛は仕方のないことですが、心がい […]

続きを読む