2022年4月15日
最近、テレビでも、尿漏れシートのCMを見かけたりして、 問題を抱えている人は多いのかなと感じます。 出産を経験すると傷つく場所でもあり、 うまくコントロールしていく大切なところなのかもしれません。 &nbs […]
2022年4月14日
スタジオピラティスリムーブでは、ピラティスインストラクターを育てる 養成スクールを開講しております。 より実践的にお客様に満足いただけるピラティスに目を向けて、 少人数でよりその方に合わせた形の養成スクールです。 各イク […]
2022年4月13日
通勤途中に見る桜も すっかり 葉桜 写真は、イメージですが、鳥もいて、なんだか、街中にのどかな風景を見て、嬉しかったです。 今日は、レッスン合間に３回目のワクチン接種も終え、ちょ […]
2022年4月12日
今日も良い天気ですね〜 昨日から、半袖でも良い気温 だんだん、暑くなりますね。 季節は進む 時間の流れは無常で、 何もしなくても時間は進みます あっという間に、夏に […]
2022年4月11日
春は、環境が変わり、生活が変わる人も多く、 また 気温の変化が激しい時でもあります。 そんな時は、自律神経が乱れがち・・・ 皆さんは、春でちょうど良い気候なのに、何故か体調が・・・ということはございませんか […]
2022年4月10日
当スタジオでは、パーソナルレッスンが主流になっています パーソナルレッスンは、 マットピラティスはもちろん、マシン（イクイップメント装置、道具）を使い、 その方に合わせたプログラミングで、レッスンさせていた […]
2022年4月8日
スタジオピラティスリムーブ＿・・・ この屋号は 代表である私Hidekoがつけました。 REMOVE 引っ越すや取り除く・・・などちょっとマイナスなイメージな言葉らしいのですが、 […]
2022年4月7日
スタジオピラティスリムーブは、 パーソナルが主になりますが、 お二人でのピラティスもご好評をいただいております。 「セミパーソナル」と言います。 セミパーソナルは、お二人で１レッスンとしますの […]
2022年4月5日
ピラティスすると 体の問題が解決し、そして、不調が治る・・・・ と言うような誤解があるような言い方に気をつけています。 スタジオピラティスリムーブではそこを皆様にきちんとお伝えしています。 私たちピラティス […]
2022年4月4日
『今日できる最高のこと』って何ですか？ 今できること・・ 理想・・・望む自分のために、今何ができますか？ スタイルアップしたい、 姿勢を良くしたい・・と思うけど、 何をしたらいいだろうって思いませんか？ が、今日一日何を […]
