体験お待ちしています

 

ピラティスって言葉をよく聞くようになりました

 

流行っているのでしょうか。

 

「ピラティス」とは、
呼吸と共に背骨やインナーマッスルを動かし、深く集中した状態を作ることで脳の神経を刺激しながら人間が本来持っている機能を正常化し、生きるための活力を最大限に引き出すエクササイズ・メソッド
プロのアスリートがトレーニングに取り入れていたり、最近では、話題の韓国人女優がエクササイズに取り入れていることでも注目されています。
大阪北摂 阪急豊中駅近く
本格的ピラティススタジオ
ピラティス装置を使ったパーソナルレッスン
ピラティスの特徴は、いろんな種類の道具(イクイップメント)を使うことであり、それら全てが揃っています。
『心に届くピラティスエクササイズをあなたに』

 

 

『心に届くピラティスエクササイズをあなたに』
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お問い合わせは、
info@pilates-remove.com
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スタジオピラティスリムーブは、
マシンを使ったパーソナルの他に、
✅二人でピラティスマシンを使ったレッスン
✅おうちで本格派ピラティスを楽しめる「オンラインスタジオ」
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✅Youtubeチャンネル
(無料のピラティスレッスンやピラティスのご紹介)
✅当スタジオは販売店を務めます、BO Exercise Method®︎BOの販売
ピラティス指導者になりたい方、また指導者の方へ
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レッスン形式動画 練習にお使いいただけます。
もちろん、指導のヒントにも
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スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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