2019年12月1日
今日から、１２月～ 早いような・・・・遅いような・・・ 昨年は妙に遅く感じたのですが、今年は、昨年よりはちょっとだけ早い感じがします。 早く感じるというのは、なんとなく過ぎていると認識しているので、 良かったです。 &n […]
2019年11月30日
当スタジオは、月末はちょっと暇です・・・・(笑) 皆さん、ご予約お待ちしています♡ もう１１月も今日まで。ということは、あと一か月。 ２０１９年もあと一か月 振り返る時期に来ましたね～ 今年は […]
2019年11月29日
ここ最近、ありがたいことに予定があるお休み以外は、仕事で、 ゆっくり一日家にいて・・・・という休みが取れていません。 なんだか、かんだかやることがある割には、落ち着いて過ごせて入るけど、どうも、 体は無理し […]
2019年11月26日
今月もあと５日 そして、２０１９年もあと一か月となりました。 なんだか、早い～ 今年は、スタジオにたくさんの方に来ていただき、皆さんにピラティスをお伝えしてこれたこと 本当に感謝しています♡ ありがとうございます。 &n […]
2019年11月25日
先日、受けたワークショップの後から、 いいえ、ずっとこれを考えています。 そう、学び始めた時から・・・・・そして、見つかった気がしたら、またわからんくなって、 そして、 また、見つけ、またわか […]
2019年11月16日
東京での大きな目的は・・・ キャッシー・コリーのワークショップでした。 キャッシーは、ピラティス氏のお弟子である、カローラ・トリエ、キャッシーグランド、ロマーナ、イヴジェントリー、ロン・フィッチャーなどから […]
2019年11月15日
東京に来てます～ ちょっとした予定が終わったので、前から行ってみたかった、新大久保へ～ コリアンタウン・・・どんなところだろう！ 興味津々です。 行ってみるとなんとびっくり！ も […]
2019年11月13日
本気のボディメイクって題目にしましたが・・・ 私も始めてみるつもり・・・ 皆さんに、やれ～といってばかりじゃだめで、 私もチャレンジすることが大切かと思っています。 お客様のからだの変化させる […]
2019年11月10日
内から、車で、２０分くらいのところに、箕面の滝があります。 箕面駅から、山道を３キロ上がったところで、（なので、上がって降りると６キロ） その道も舗装されているので、上りやすくちょっとした運動に最適な場所です。 私も時間 […]
2019年11月8日
ピラティスって、よくわからないって方が多いのですが、 それもそのはず、 体の見えないところを意識していくことが必要だからです。 ピラティスは、もともとピラティスさんという人が考えた健康法です。 […]
